Jekk tiekol regolarment ikel ippakkjat, allura x'aktarx tkun ikkunsmat emulsjonanti anki jekk ma rrealizzajtx. L-emulsjonanti huma ħżiena għalik jew potenzjalment tajbin għalik? Jiddependi tassew fuq it-tip ta 'emulsjonant.
Issib tipi differenti ta 'emulsjonanti f'varjetà ta' ikel differenti, inklużi prodotti moħmija, prodotti tal-ħalib, butir tal-ġewż, marġerina, ġelat, zlazi, dressings għall-insalata, u aktar.
Xi wħud huma derivati b'mod naturali mill-ikel, bħall-bajd jew iż-żerriegħa, filwaqt li oħrajn huma artifiċjali u jistgħu jkunu aktar diffiċli biex jiġu diġeriti. Dan hu veru speċjalment jekk huma kkombinati ma 'addittivi oħra f'ikel ultra-proċessat.
Ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn it-tipi differenti ta 'emulsjonanti li tista' tiltaqa' magħhom, kif ukoll il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tal-konsum tal-ikel li jkun fih.
X'inhuma l-emulsjonanti?
L-emulsjonanti (imsejħa wkoll dijuretiċi) huma addittivi tal-ikel użati biex jgħinu biex iżommu flimkien ingredjenti differenti f'ikel. Huma jipprevjenu l-ingredjenti milli jisseparaw, u b'hekk iżommu n-nisġa, it-togħma u d-dehra tal-ikel.
Id-definizzjoni ta '"emulsjoni" hija "taħlita ta' żewġ likwidi jew aktar li normalment ma jitħalltux" (jiġifieri likwidi li ma jiffurmawx taħlita omoġenja mingħajr l-għajnuna ta 'addittivi, speċjalment żejt u ilma).
L-emulsjonanti jistgħu jiġu minn pjanti jew annimali, jew jistgħu jsiru artifiċjalment. L-emulsjonanti għandhom varjetà ta 'rwoli fl-ipproċessar tal-ikel, u hemm ħafna tipi differenti ta' emulsjonanti, skont il-prodott speċifiku u l-użu.
Pereżempju, xi ingredjenti jagħmlu l-ikel (jew affarijiet oħra, bħal prodotti għall-kura tal-ġilda) iħossuhom krema, ħoxna jew ragħwa. Xi ingredjenti jipprevjenu l-kristallizzazzjoni, twaħħal, jew iżommu l-ilma u ż-żejt milli jisseparaw.
X'inhuma eżempji ta' emulsjonanti? Wieħed mill-emulsjonanti l-aktar użati huwa leċitina, li ġejja minn ikel li fih xaħam, bħal bajd, sojja, laħam, u żerriegħa tal-ġirasol. Huwa addittiv komuni f'ikel bħal prodotti moħmija, ċikkulata u ġelat.
Emulsjonanti ta' l-Ikel Komuni
L-emulsjonanti tal-ikel jinkludu l-ingredjenti li ġejjin:
Leċitina tas-sojja - Dan huwa wieħed mill-aktar tipi komuni; sfortunatament, huwa magħmul mis-sojja, li ħafna drabi hija ġenetikament modifikata, kultant diffiċli biex tiddiġerixxi, u tista 'tikkawża reazzjonijiet allerġiċi.
Leċitina tal-ġirasol - Din hija alternattiva kbira għal-leċitina tal-bajd u tas-sojja minħabba li hija vegan, ħielsa minn allerġija, mhux GMO, u teħtieġ metodu ta 'estrazzjoni aktar ġentili.
Leċitina tal-Isfar tal-bajd - Emulsifikant u aġent li jxarrab, studji wrew li għandha wkoll attivitajiet fiżjoloġiċi antiossidanti, antimikrobiċi u anti-infjammatorji.
Gomma tal-Guar, Gomma Gellan, u "Gomma" Oħra Bħal Gomma Għarbija, Gomma tal-Ħarrub, u Gomma Xanthan - Dawn huma magħmula bil-qoxra, it-tħin, u l-għażla ta 'pjanta fil-familja leguminużi. Dawn il-prodotti jintużaw biex jistabbilizzaw, emulsifikaw, u jħaxxnu n-nisġa ta 'ċertu ikel u prodotti industrijali.
Carrageenan - Carrageenan huwa derivat minn alka ħamra, jew alka tal-baħar, u jgħaddi minn proċedura ta 'proċessar alkalin biex jipproduċi dak li ħafna jqisu bħala ingredjent tal-ikel "naturali".
Pektin (karboidrat li jinsab f'xi frott) - Użat bħala sustanzi li jħaxxnu u ingredjent f'rimedji diġestivi, bħal lassattivi naturali.
Ġelatina (derivata mill-idroliżi parzjali tal-kollaġen) - Magħmula mill-partijiet deidrati tal-annimali, il-ġelatina tintuża fil-preparazzjoni tal-ikel u bħala l-bażi għal ħafna ġeli, deżerti u ħelu minħabba li taġixxi bħala binder li jwaħħal, simili għall-kolla naturali.
Agar (ġelatina veġetarjana u sustanzi li jħaxxnu l-ikel ibbażati fuq il-pjanti) - Peress li huwa bbażat fuq il-pjanti, huwa sostitut popolari tal-ġelatina.
Lamtu
Chitosan - Huwa zokkor jew polysaccharide li ġej mill-qxur tal-krustaċji, inklużi l-gambli, il-granċ u l-awwista.
Esteri tal-poligliċerol(PGE) u polysorbates, bħal polysorbate 80 (P80)

Stearoyl lactylate
Propylene glycol monoesters (PGMS) u sucrose esters
Karbossimetilċelluloża (CMC)
Fosfatidi tal-ammonju (AMP)
Polyglycerol polyricinoleate (PGPR)
Monogliċeridi
Fejn int l-aktar probabbli li ssib emulsjonanti? F'ikel ippakkjat u pproċessat, inkluż:
Mayonnaise u zlazi tal-krema
Marġerina
Laħam ipproċessat, bħal hot dogs
Ħalib tal-ġewż ibbottiljat jew ħalib tal-lewż
Sopop
Supplimenti tal-fibra
Ġelat u xi jogurts
Dressings għall-insalata
Ċikkulata
Butir tal-karawett u butir ieħor tal-ġewż
Frostings, kejkijiet, u deżerti oħra f'kaxxa
Prodotti moħmija, bħal cookies
Cookies u xi ħobż







